MediYoga

 

Healthbalance

 

"Min vision är att inspirera och sprida kunskap hur Du hittar en balans och harmoni till kropp, sinne och själ och därmed må bättre. När vi är i god balans får vi mer flöden i våra liv, vi känner mer glädje; inspiration och kärlek."

 

MediYoga

 

 

En terapeutisk form av yoga. I grunden Kundalini Yoga kombinerat med framför allt guidade djupmeditationer och samtal.

Så påverkar yoga kroppen:

Övningarna ger en grundläggande balans, fysiskt, mentalt och emotionellt. Höjd energi och ökad medvetenhet. Förbättrar rörlighet, muskelstyrka, hållning och kroppskännedom. Yogaträningen påverkar hela kroppen på många olika nivåer samtidigt; andning och lungor, muskulaturen, matsmälningsapparaten, körtel-, lymf- och nervsystemet och hjärnan

I mina konsultationer kombinerar jag speciella yoga program som passar just för dig.

Läs mer om MediYoga här

 

 

COPYRIGHT © | ALL RIGHTS RESERVED