Schema


                                                 Hathayoga

                                                

Hathayogan är den mest kända formen av yoga ur vilken de flesta andra yogaformer härstammar.

Genom att träna kroppen vill man i Hathayoga nå sinnet och därmed finna inre balans.

Mjuka fysiska rörelser kombineras med andningsövningar och meditation för att uppnå ett hållbart fysiskt och psykiskt välbefinnande.


Kursstart vecka 36

6 gånger 850 kronor

Dropin 150 kronor/gång

Torsdagar 18.00 - 19.15                       

                                                                                Yinyoga


                  

Yinyoga är en återhämtande och terapeutisk yogastil som handlar om att ge sig hän och släppa taget för att stilla kropp och sinne. Det är en motvikt till yangbaserade, mer fysiskt krävande yogaformer.


Genom att balansera yin, vila, och yang, aktivitet, i livet i stort ökar vårt välbefinnande på alla plan.                         



Kursstart vecka 36

6 gånger 850 kronor

Dropin 150 kronor/gång


Måndagar 18.00 - 19.15



Välkommen till mysiga lokaler på Höganäs yogastudio:



Svararegatan 6 i Höganäs (ingång på gaveln)

Anmälan sker till email: healthbalance.hbg@gmail.com eller 0708-741767     


                                





Healthbalance

"Min vision är att inspirera och sprida kunskap om hur Du kan få en bättre balans och harmoni till kropp, sinne och själ. När vi är i god balans får vi mer flöden i våra liv, vi känner mer glädje; inspiration och kärlek."


COPYRIGHT ©  |   ALL RIGHTS RESERVED